定安青少年叛逆学校地址电话多少_【行为纠正】今日推荐

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但无论家长的目的是涨知识，还是图清净，儿童过早、过久使用电子产品，都是弊大于利，尤其是对孩子的专注力和语言发展。

1、看电子屏幕如何影响儿童专注力？

华盛顿大学有项实验证明：

从孩子10个月起，每增加1小时看电子屏幕的时间，到孩子7岁时，出现注意力缺陷障碍的风险就增加10。

为什么看电子屏幕会破坏儿童的专注力？

因为，当孩子的动眼肌肉长时间保持较高的肌肉张力，去追踪电子产品上跳动的画面时，他的大脑也会习惯这种状态。结果，当他离开电子画面，转而去看其他静态实物时，就比较难以转换过来。

可是，现实生活中的静态实物，肯定是不会像他看到的电子画面一样，一直动来动去啊！所以，为了适应较高的眼肌张力，孩子可能就会通过不断移动自己的身体来得到满足。

2、看电子屏幕如何影响儿童语言？

早在1999年，美国华盛顿大学的两位学者齐默尔、曼、克里斯、塔基斯就在研究中发现。

宝宝每天多观看1个小时的婴幼儿早教节目，比起不看这类节目的普通宝宝，平均要少学68个新词语。

在研究者的测评中，早教节目看得多的宝宝，他们的语言能力得分比普通宝宝平均低了大约10。

为什么看电子屏幕又会影响儿童的语言发展呢？

很多儿童在该说话的年龄，不会说话，说话少，那么，家长需要反思的重点之一，就是：他的电子屏幕时长是否超标。

3、做好这三点 减少电子产品伤害

1、规定好时间，严格执行

首先，两岁以下的婴幼儿不要接触电子产品；其次，给孩子规定好时间，比如，每次玩或看不能超过20分钟，每天不能超过3次。同时，在孩子玩耍的时候，家长尽量不要去打扰，让孩子能够充分利用这个时间进行放松。

有家长问：那如果孩子耍赖怎么办？说好的，20分钟，不遵守，怎么办？老岳建议，如果孩子玩到沉迷，超过规定时间，还耍赖，那就要取消他下次观看的时间。

2、加强专注力训练、语言训练

此时，家长就不能懈怠了，一定要及时通过专业的感统训练课程、专注力训练课程，来提高孩子的专注力。语言方面，也是同样的道理。

真正的陪伴，需要互动，需要交流，需要家长认真的态度和长久的坚持。所以，让我们一起控制孩子观看电子屏幕的时间，一起坚持做好感统训练和专注力训练、语言训练，把户外运动变成日常。



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