谈到青春期的孩子，很多父母都很头痛，因为孩子开始有自己的思想和思维，所以说每个人对事情都有自己的想法，那么青少年心理问题怎么预防？这个问题大家都比较关心，家长们要关注自己，能为孩子创造一个更好的成长环境，让我们一起来关注青春期儿童的心理健康问题。
目前，许多中学生在学习中存在着一定的心理障碍，而且每个学生的心理问题和程度都不同。所以，预防和消除心理障碍是父母和学生都应关注的问题。另外，青少年青少年心理障碍的成因也较为复杂，既有社会因素，也有学校因素，还有家庭因素。所以，青少年一定要积极预防心理障碍。
怎样防止青少年的心理问题？
首先，要避免自我封闭的心理。
青少年青少年，应明确人生观、世界观，对学习、人生、事业要有清楚而明晰的认识，对事要明晰明晰，能沉着得体，得心应手。抗挫折能力和心理抵抗力不断提高，防止出现自我封闭心理。
其次，不要定下期望。
年轻人不要把期望值和目标定得过高，以免达不到个人的期望。可根据自己的能力和特点，制定学业、就业办法。然而，这个目标要接近客观现实，不能盲目地设定一些不能达到的目标，可以达到的目标会让你有信心。此外，不要盲目地将自己卷入不相干的竞争中，不要对自己期望过高。反之，当目标幻灭遭遇挫折，只能在心理上造成障碍。
三是学会自我调节。
实际生活中，我们都会遇到一些曲折和磨难，产生一些负面情绪，如考试成绩不佳、与同学发生矛盾等。对这些问题，除了找同学、老师、家里人来发泄情绪之外，也要多加以反思，以汲取教训。并且做一些让自己高兴的事，转移自己的注意力，避免出现心理障碍。
四是要主动和他人发展关系。
要积极主动，愿意与人交往，多结交一些朋友，或者建立好的同学关系。由于关系是一个相互影响的过程，每一个人都有自己的看法和看法，这需要多加交流和沟通，通过思想交流，可以加深友谊和感情，在出现心理问题时，可以解除不良的心理障碍。
总之，在青少年时期，会因为许多原因，会导致青年时期出现心理障碍。并且通过以上方法，能有效地预防和调节青少年青少年的心理障碍，使青少年焕发青春活力，更好地投入学习和工作中，使青少年身心得到健康发展。
