1、对青少年上网的环境进行必要的控制。
不要将电脑设备在青少年的卧室，最好放在家中的显着方位。学习一些电脑知识，恰当控制青少年运用电脑的时间和方式。要为电脑设备上安装必要的防护软件，过滤不良的网络信息。要经常了解青少年上网情况，多和青少年讨论关于网络的事情，通过委婉暗示等方法对青少年上网行为进行引导。教会青少年一定的保护意识，让青少年懂得在网络中保护自己的个人信息，辨别不良信息和欺诈等行为，让青少年可以自主规避一些网络危险。
2、管住学生的钱。
现代家庭结构家家几乎都是独生子女,他们是家里的小皇帝,受到家长的宠爱,有很多零用钱,而大多“网瘾”的学生一般都去网吧上网,多余的零用钱为他们提供了帮助,有的同学甚至连饭钱都花光了。家长要控制孩子的零用钱是当务之急,但不是说从此一分钱不给,只要能维持正常的花销就可以了,逼得太急,那些为了上网可以不吃饭不睡觉的学生,就有可能走上偷抢的犯罪道路。
3、要多进行亲子交流。
交流时沟通彼此的最好途径，家长应该学习一些网络常识，了解青少年感兴趣的网络话题，亲子之间有了共同的论题，才能谈到一块去。在亲子交流过程中，家长可以告诉青少年网瘾的后果，给青少年打预防针。交谈时家长要特别注意的一点是，切忌只环绕学习这一个内容谈。家长要掌握一定的心理学常识，能够洞察青少年内心的变化和需求，了解到青少年沉迷网络后的原因，以便在恰当的时机用恰当的办法去改变青少年，帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。
